Salud y bienestar a todos los niveles. Aprende a relajarte conociendo tu cuerpo y conectando con tu mente.

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8 alumnos por grupo 
Grupo: Jueves de 15:30 a 17:00 
De octubre a junio
50 euros mensuales
Facultad de Educación de la Universidad Complutense de Madrid 

  • Disminuir la ansiedad
  • Mejorar la flexibilidad y postura corporal
  • Favorecer el desarrollo de la atención
  • Principios fundamentales del yoga
  • Filosofía, cultura e historia del yoga
  • Técnicas de relajación
  • Postura corporal

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Alberto Sánchez Alonso

Coordinador Formación Complementaria
611482824 | alberto@achalay.es

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Alberto Sánchez - Equipo Achalay Diversidad

Alberto Sánchez Alonso
Coordinador Formación Complementaria

“Siempre tuve clara mi vocación y eso fue lo que me llevó a estudiar Psicología y especializarme en la rama educativa. Pero fue en 2005 cuando tuve mi primer contacto con la discapacidad intelectual y convertí mi profesión en una búsqueda incesante de cómo mejorar la calidad de vida de niños, jóvenes y adultos con esta discapacidad. Estoy convencido que a través de la educación y la formación se puede cambiar el mundo.”

Contacto: 611482824 | alberto@achalay.es

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Alberto Sánchez - Equipo Achalay Diversidad

Alberto Sánchez Alonso
Coordinador Formación Complementaria

“Siempre tuve clara mi vocación y eso fue lo que me llevó a estudiar Psicología y especializarme en la rama educativa. Pero fue en 2005 cuando tuve mi primer contacto con la discapacidad intelectual y convertí mi profesión en una búsqueda incesante de cómo mejorar la calidad de vida de niños, jóvenes y adultos con esta discapacidad. Estoy convencido que a través de la educación y la formación se puede cambiar el mundo.”

Contacto: 611482824 | alberto@achalay.es